Технічна і тактична підготовка в єдиноборствах
Вантажиться...
Дата
2022
Автори
Назва журналу
Номер ISSN
Назва тому
Видавець
Донецький державний університет внутрішніх справ
Анотація
У тезах доповіді розглянуто теоретико-методичні засади технічної та тактичної підготовки в єдиноборствах як важливої складової фізичного виховання здобувачів вищої освіти, зокрема курсантів закладів із специфічними умовами навчання. Обґрунтовано актуальність впровадження спортивно-орієнтованого підходу до фізичної підготовки, що сприяє підвищенню мотивації молоді до занять фізичною культурою та формуванню здорового способу життя.
Розкрито сутність технічної підготовки як процесу формування та вдосконалення рухових навичок, необхідних для ефективного виконання змагальних дій, а також охарактеризовано роль тактичної підготовки, яка визначає здатність спортсмена раціонально використовувати технічний арсенал у змінних умовах поєдинку. Особливу увагу приділено взаємозв’язку технічної майстерності та тактичного мислення, що забезпечує успішність виступу спортсмена.
Наголошено на специфіці єдиноборств як виду спорту, що передбачає безпосереднє протиборство суперників, необхідність швидкого прийняття рішень, адаптацію до змінної ситуації та поєднання різних технічних дій. Зроблено висновок, що ефективна техніко-тактична підготовка сприяє підвищенню рівня фізичної підготовленості, розвитку психологічної стійкості та формуванню професійно важливих якостей майбутніх правоохоронців.
The abstracts of the report consider the theoretical and methodological principles of technical and tactical training in martial arts as an important component of physical education for higher education students, in particular cadets of institutions with specific learning conditions. The relevance of implementing a sports-oriented approach to physical training is substantiated, which contributes to increasing the motivation of young people to engage in physical culture and forming a healthy lifestyle.
The essence of technical training is revealed as a process of forming and improving motor skills necessary for the effective performance of competitive actions, and the role of tactical training is also characterized, which determines the athlete's ability to rationally use the technical arsenal in changing conditions of the fight. Special attention is paid to the relationship between technical skill and tactical thinking, which ensures the success of the athlete's performance.
The specificity of martial arts as a sport that involves direct confrontation of rivals, the need for quick decision-making, adaptation to a changing situation and a combination of various technical actions is emphasized. It was concluded that effective technical and tactical training contributes to increasing the level of physical fitness, developing psychological resilience, and forming professionally important qualities of future law enforcement officers.
Опис
Лунгу Д. І. Технічна і тактична підготовка в єдиноборствах / Д. І. Лунгу // Актуальні проблеми фізичної підготовки працівників Національної поліції в умовах воєнного стану : матеріали Регіональної науково-практичної конференції молодих вчених (м. Кропивницький, 16 вересня 2022 року). – Кропивницький : Донецький державний університет внутрішніх справ, 2022. – С. 182-185.